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女人这样喝红酒,让你瘦到尖叫!!!

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发表于 2016-12-1 15:47:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
有人说红酒就是为女人而生,红酒和女人拥有一样的优雅和高贵。喝红酒可以养颜、瘦身预防癌症等多种好处。红酒瘦身法可以帮助你达到健康瘦身的目的。
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1 R  P5 z. o  E5 j4 f% @$ p. r. y& D# y- }: z- n
1| 睡前半小时喝& I5 E3 J# h0 h6 a

6 N' y. g1 {" t, b# C7 C' q睡前半小时是最佳的
( n' B6 J) D( `+ z喝红酒时间
* O# l, ?" K6 K6 j4 X: Y睡前喝红酒
9 ?2 p6 X2 e* R1 E/ R! h! c( N. x还可以达到7 A$ o  y: H3 i" R5 z) b& P
更好的瘦身效果
: f4 w( l  r% D! I: J( y& v& W红酒中所含的单宁
% d4 ~" @" H# ^, I0 w- \能有效帮助消化( P3 s$ E: m8 @2 a9 k
保持身体的正常代谢
: A4 ~% U4 N  X' w) k使身体始终维持良好的轻盈循环. U* y& m. j) \  t- X( g
脂肪当然难上身% W5 L2 C  n0 N
还可以去除水肿
, F0 w# C4 T6 L5 w  W1 G
$ d4 ]4 [8 }& |( x6 _3 e% A. B) ~' L8 ?0 E% b4 }! P! Q& F
2 | 吃点东西再喝酒8 p" Z% T: e' X' ]
5 x- K+ Q6 O; H# h9 m
规律饮用红酒可以帮助减肥
' n0 Z6 u! p' ?, ]' p/ I但这是建立在9 _# a3 d( d2 \$ D- G
饮食规律有节制的基础上
8 D+ }- I: a# P0 P6 i1 m& b& f: O2 Z饮用前可以先食用1-2片起司
; K% W3 V$ {$ e5 G+ D/ s6 |或者是50g左右的奶酪: d; g' a: O6 u" `8 q2 Z% ?7 ]+ F
给胃做一个准备
, _0 {) P# d. ?& K! V
+ X! o2 Z6 [$ h, q0 q, t' o, T/ L 807318861456206527.jpg + S& S# b* d! U  m0 N

6 Q7 s, ]. d5 K' L! p' V3 | 红酒50ml即可
: |+ P1 k( l% c$ t  ~, F9 E2 U$ E
2 K# Y2 e- f% ^0 m1 A一般来说
2 t* g4 W, {$ @& K8 d$ q每天饮用50ml的红酒较为适宜
3 u' ?% J! N% u. Y但因个人体质的差异6 e( K) H, s% v2 x/ E" {
也可以做出适当的调整5 Z1 d! j0 `# C7 w; J/ i+ B* I
合理控制饮用量
- d. E3 H# \1 R/ o  v( O- H才能取得最好的瘦身效果$ k9 a; l3 D$ p# B3 n
切记不要过度饮酒/ Z7 H" b5 B. I, V

4 _& \; ~, L4 E8 Y+ s; F动图
4 L# }/ ]+ ^# P" |+ \0 [& M6 c8 h( N4 Y3 T6 O: G" C4 C
为了使体形不会随岁月流逝7 v5 x: N/ [5 n  h6 V/ d
而逐渐臃肿走样) j1 t* W; s+ k; x
也为了有效减少
: N- z( e" n! n3 P! Z  f! e身体内水分的堆积9 d. [6 [0 n8 j% D  s$ J* ~" X
减少身体的浮肿4 ?3 R$ F, m* W9 X: R
红酒瘦身法,你值得拥有2 Y! @/ r7 F" _/ P) y

. T& }; E7 T" B4 f0 i3 @# }1 Q# ?9 H! K  j# u3 o5 I2 R

' _' a4 p. C) e9 g在睡前饮用红酒不仅
% B! E+ B# Z8 N3 I. v: g可以达到瘦身的效果
1 Z. @- H! ~  A- C( J1 R/ V- a酒中含有少量酒精9 R) q) b. a1 j* b
还可以辅助睡眠. G7 Z5 V$ a) g& J/ }3 j
可缓解神经衰弱
6 [; S' K2 [& l* \: P) b2 I抵抗身体疲劳
0 i- K( d/ m" a. K2 K( o& ^( A) C6 _9 D9 P) m. E5 C! `
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  T# s& _& K8 s! y
$ S- X* g7 @8 M2 T4 B# N

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发表于 2016-12-1 16:11:13 | 显示全部楼层
{:10_13
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 楼主| 发表于 2016-12-1 16:19:12 | 显示全部楼层
虎威 发表于 2016-12-1 16:11
' L* K/ t/ f  T( T9 a8 [{:10_13
, a+ ~+ f$ o1 o! ~4 Q9 s
你好,如有意向,可扫码查看,谢谢
- O$ P) G  J  J4 v1 f6 [, L8 K
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说好的美女呢
4 B8 o. K5 m2 O0 F
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