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[它山之石] 远离艾滋病,务必要记住这3个字母或3个汉字,全世界艾滋病专家都推荐!

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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广东省疾病预防控制中心艾滋病预防控制所副所长、主任医师  李艳- {, G$ \( e; o3 Y( v: v

- K* m6 z' c  Y) Z12月1日是一年一度的“世界艾滋病日”。近年来每年新报告的艾滋病病毒感染者和病人中,90%以上的感染者和病人都是通过性传播方式感染的,其中包括异性传播和男男同性传播。异性传播为最主要的传播方式,其次是男男同性传播。从具体感染方式来看,性传播并不意味着都是卖淫嫖娼等商业性行为所感染,其中也有很大一部分是因为非商业性性行为,比如配偶或固定性伴之间的传播。9 j  |0 G' N7 G0 j+ \
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艾滋病的三种传播途径非常清楚,即血液传播、性传播和母婴传播。对于绝大多数人来说,就是要预防经性传播。
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预防艾滋病性传播的“ABC原则”非常重要。这个原则最早是国外提出来的,“ABC”大致可译为“制、忠、套”。
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& G; _+ _$ e! t4 l6 zA.“制”    节制欲望、禁欲,或采取没有插入动作的安全性行为。如果是青少年,要推迟第一次发生性行为的年龄,不要在自己没有准备好的情况下发生性行为。# }/ H; m% u! }" M8 O3 O
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B.“忠”    就是保持相互忠贞的性伴关系。在性伴双方都没有感染艾滋病的前提下,相互都只有对方一个性伴,这样的性伴关系是不会感染艾滋病病毒的。但是在实际生活中,很多人感染是因为以为对方一定是健康的、没有感染的,但实际上有很多的感染者自己也不知道自己已感染。
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C.“套”   就是坚持使用安全套。要掌握安全套使用的技巧,同时,要学会和性伴协商使用安全套。安全套是被证明非常有效的预防HIV的措施。
* a" z6 f2 ?- b" P) Q9 o& n; a0 |; X其他方面,还包括不要使用毒品等。避免共用针头注射毒品,同时要避免在毒品影响下发生不安全的性行为( a- Z7 n/ }8 ^% x+ e
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