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颜值与身材齐飞,只因这些女明星都这样做

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
[作为资深娱乐八卦爱好者,每当有某个明星怀孕的喜讯爆出,露珠感觉茶余饭后又有事情做了~女神怀孕,一是喜事临门,二是给我们广大的仙女姐妹们做一个优秀的榜样,女神们孕期吃什么做什么?无疑都是粉丝关注的重点,今天露珠就为大家盘点八位明星怀孕前后的生活,看看哪一位的style一言不合打动你。



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Baby与教主简直是金童玉女,产后baby恢复简直神速

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娘娘永远是娘娘,怀孕期间也艳光四射

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你能想象这是怀孕7个月的吴佩慈么?!看看她的腿!

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我们大姚晨就是这么爽直的女子,素颜大肚照不耽误人靓条顺!

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应采儿最近综艺节目出镜率超高,身材恢复的什么样子不用多说了吧?

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如果只看沈傲君的脸和手臂,能看出怀孕吗?

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曹颖和老公

想必姐妹们都看出来了,明星妈妈不管是怀孕中还是生产后,身材保持的都倍棒!

难道明星全都为了身材选择饿坏宝宝?并不是的。怀孕并不是简单的多一个人就该多吃一份,而是应该是在保证营养的基础上,控制体重的增加。孕早期,孕妇的体重一般只增加1-2公斤,所需营养与孕前没有太大的差别。也就是说,在怀孕前三个月,食量与孕前基本持平或稍微增加即可,完全没必要额外进补。孕中期和晚期胎儿明显增大,是孕妇增加体重的主要时期,但孕妇每周增重也不能超过0.5公斤。一般来说,整个孕期的体重增加12.5公斤(不超过15公斤)最合适。

有的姐妹说,不行,我宁肯自己胖成一道球形闪电也不能饿了宝宝。精神可嘉,然而做法并不可取。“胖”主要是碳水化合物、脂肪的堆积,并不能保证大人胖了宝宝得到的营养就全面、充足。如果担心控制体重会影响宝宝发育,不妨补充一些孕产妇配方奶粉。

比如口碑非常棒的圣 元优 博妈咪孕产妇配方奶粉,强化了叶酸,钙铁,维生素,帮助宝宝大脑和神经系统的正常发育;特别添加了高品质藻油DHA,不但能为宝宝的大脑和视网膜发育提供营养,还没有鱼腥味儿,让妈妈更易接受;添加的优质乳清蛋白,更能够加强妈妈的自身免疫力,帮助宝宝脑部和体格健康发育。只要每天补充2到3杯,就能够科学补充孕期和哺乳期所需营养。

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更重要的是,优 博妈咪孕产妇配方奶粉来自法国布列塔尼,这里位于北纬48°世界黄金奶源带,气候湿润,光照充足,空气清新,水质纯净,生产的牧草极为优质,为世界顶级奶牛——荷斯坦奶牛提供了绝佳口粮。而在管理上,布列塔尼地区很早就在喂养奶牛的过程中拒绝抗生素、激素,奶源品质天然安全,享誉世界。能够让妈妈更安心。

所以正在孕期或者已经“卸货”的姐妹,是不是已经get到明星保持身材的秘诀了呢?如果你也想做个美美哒的妈妈,就从控制体重开始吧~]
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我也是生完孩子以后身材严重变形了
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
控制体重所以要少吃,吃得精致一些,优博妈咪奶粉还是可以的,我也一直喝的
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
怀孕以后吃不进去饭,所以只能靠优博妈咪奶粉给宝宝补充一点营养
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我有一姐妹也是喝孕妇奶粉的,身材也是保持的相当好
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我怀孕的时候喝的也是孕妇奶粉,身材保持的还可以
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
生完孩子以后,身材整个垮掉了
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发表于 7 天前 来自手机哟! | 显示全部楼层
 
。。。。。
 
 
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
怀孕胖了35斤的飘过,关键还没什么奶水,我也表示很无奈
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
现在养孩子都比较讲究科学了,只要管理好饮食,完美身材也不是梦
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我从怀孕早期就开始喝优博妈咪奶粉了,比较喜欢这个味道
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
听好多姐妹说,卸货以后还不如在肚子里踏实呢
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